BEETLE JUICY & TUTTY FRULLY, la mia COLAZIONE e . . . filtri "poco sbattimento"

I primi raggi di sole mi stanno mettendo addosso energia, energia pulita e rinnovabile.
Vorrei vivere sempre e perennemente in primavera, l’estate non fa per me, quindi se si sbrigasse ad arrivareeeeee . . potrei godermela un po’ prima che arrivino i 30 gradi °_°.


Ho passato un inverno poco fruttoso, non avevo per niente voglia di godere dei prodotto dolci della terra, oltre ai 2 frutti da mangiare in pausa a lavoro facevo davvero fatica. Ma i primi raggi di timido sole stanno cambiando le mie abitudini da un mese a questa parte, la mia cucina sta tornando piena di frutta e verdura (ma principalmente frutta).

Quest’anno ho deciso di fare le cose per bene e sapendo che il mio frullatore ad immersione era in contatto con il sindacato Frullatori*Uniti ho ben pensato di non sovraccaricarlo di lavoro e dopo più di un anno di risparmi ho dato il benvenuto in famiglia a due nuovi componenti:

Beetle Juicy l’estrattore di succo 
&
Tutty Frully il frullatore

Le mie giornate iniziano tutti i giorni con mezzo litro di succo fatto da Beetle Juicy, proseguono con i soliti spuntini di frutta a lavoro, a casa cerco di mangiare più “crudo” possibile e ogni tanto mi concedo una coccola frullata con Tutty Frully.

Sulla PAGINA FACEBOOK ho creato un album “Libreria di Cesca*QB, scaffale-> Veg@n”. Lo sto aggiornando man mano in casa trovo libri a tema. Pochi giorni fa in libreria ho visto due bellissime occasioni a prezzo ridotto : “Frullato e mangiato” con tantissimi spunti 100% RAW che spero di condividere con voi al più presto e “Frutta da bere”. E’ stato buffo perché quest’ultimo lo stavo sfogliando in un locale che serve frutta in tutti i modi (macedonie, centrifughe, smoothie…) e 10 minuti dopo in libreria l’ho trovato sullo scaffale che mi guardava con due occhioni giganti, “sei mio!” ho detto. Ecco quest’ultimo devo dire che contiene certe ispirazioni golose capaci di dare la grinta giusta anche all’umore più a terra!

Ho letto che anche xcesca de La Tana del Riccio è caduta nella stessa tentazione frullifera ultimamente, già vi parlai del mio presentimento di gemelle separate alla nascita . . . ;) . . . quindi WATCH OUT perché credo che arriveranno frullati & co da tutte le direzioni :D mettete almeno un caschetto di protezione!

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Ce ne sono mille o forse più di combinazioni vincenti per succhi/centrifughe e frullati. per partire mi sembra il minimo presentarvi LA MIA COLAZIONE : ).
Vorrei cogliere l'occasione per ringraziare il mio produttore, tutte le persone che hanno comprato i miei album . . . AH NO ASPETTATE HO SBAGLIATO DISCORSO, QUESTO E' PER IL DISCO D'ORO, ASPETTATE CERCO QUELLO GIUSTO . . . vorrei tanto ringraziare Marta (igienista inside ^_^ ) che tempo fa mi mise la pulce nell'orecchio per iniziare la giornata con una colazione liquida e piena di gusto, energia e vitamine con QUESTO su post.

(ringrazio anche Giorgia e Sara per i consigli sugli acquisti)

La mia colazione è mezzo litro di succo (o centrifuga) fatto con:

* 2 mele (preferisco le pink lady)
* 2 o 3 carote grandi
* 1 costa di sedano
* un bel pezzetto di zenzero (che adoro °_° )

La MELA è ricca di vitamina A, C e potassio.
Le CAROTE sono ricche di vitamina A.
Il SEDANO depura.
Lo ZENZERO è MAGICO ma anche antibatterico e tonico.

FOTO: come avete notato dalle foto ho pensato di cedere alle lusinghe dei "filtri" che con "poco sbattimento" danno un risultato carino anche se informale, non ho quel famoso cellulare anzi ne ho uno di diecimilaannifa quindi uso il pc. Ecco, la sezione "succhi/centrifughe e frullati" avrà pretese fotografiche minime. Così potrò fotografare anche le colazioni a occhi chiusi ancora dormienti. Se non avete un blog di cucina vi informo che dietro alla foto più scema c'è uno studio infinito (anche se non si direbbe eh :D). Quindi a differenza di studiarmi la posizione del tovagliolino, le luci, e togliere macchioline dal piatto le FOTO DA BERE le farò nella più completa nonchalance, fregandomene delle sbrodolaggini e del fatto che il cucchiaino non è abbastanza etnico :D . . .

. . . nevrosi da food blogger scalcinat*.

Brindiamo? Alla futta . . .

Al prossimo bicchiere : )